EL CUERPO TIENE SUS RAZONES

EL CUERPO TIENE SUS RAZONES

AUTOCURA Y ANTIGIMNASIA

THÉRÈSE BERTHERAT / CAROL BERNSTEIN

12,95 €
IVA incluido
Agotado
Editorial:
PAIDOS
Año de edición:
2014
ISBN:
978-84-493-3010-0
Páginas:
176
Encuadernación:
Otros
12,95 €
IVA incluido
Agotado
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Habitualmente confiamos la responsabilidad de nuestra vida y de nuestro cuerpo a los demás, pero a veces esta confianza no nos proporciona más salud y libertad, sino que más bien nos hace reprimir nuestros instintos. ¿Cómo tomar las riendas de la situación para recuperar la salud, la vitalidad y la autonomía a que tenemos derecho? Desde luego, tratar de fortalecernos mediante la gimnasia no es la respuesta adecuada, ya que la ésta considera el cuerpo como un animal al que hay que domesticar.

En este libro, uno de los más exitosos de la autora, se exponen los métodos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble. Asimismo, se proponen ejercicios que desarrollan la inteligencia muscular y exigen una gran agilidad mental.

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