Libros de Afirmación personal, motivación y autoestima

Algunas novedades de esa materia

  • POR SI LAS VOCES VUELVEN. EDICIÓN ESPECIAL TAPA DURA
    MARTÍN, ÁNGEL
    EDICIÓN ESPECIAL Incluye prólogo y dedicatoria del autor «En agradecimiento a los más de 300.000 lectores que me han acompañado en esta locura», ÁNGEL MARTÍN ¡PUNTO PARA LOS LOCOS! Un sorprendente testimonio sobre la locura. Un relato en primera persona sobre lo que supone perderse y tener que reconstruirse desde cero. Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que t...
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    19,90 €

  • EL RELOJ DEL APOCALIPSIS. CÓMO SOBREVIVIR A LOS ÚLTIMOS TIEMPOS
    ZAVALA,JOSE MARIA
    El reloj del Fin del Mundo, también llamado del Apocalipsis, es un indicador científico actual sobre el riesgo de una hecatombe generalizada que ponga en peligro la existencia de la humanidad: guerra nuclear, pandemias, fenómenos de la naturaleza como terremotos o erupciones volcánicas... Todo eso ya está profetizado en las Sagradas Escrituras, en las apariciones marianas, en ...
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    19,90 €

  • LA BELLEZA DE LAS CICATRICES
    GARRIDO, IVÁN
    «Yo nací roto. En el mismo paritorio di positivo en VIH. Mis padres eran drogodependientes. Mis abuelos se iban a enfrentar al fallecimiento de dos hijas -una de ellas, mi madre- y yo iba a vivir con un abuelo autoritario y una abuela coraje, pero con las secuelas de todo lo pasado. Años más tarde, todos me llamarían «maricón» en el colegio religioso en el que estudié. El acoso...
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  • SILENCIA TU MENTE, ENCIENDE TU CORAZÓN
    LOBSANG ZOPA, MAESTRO
    Del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de la mente —la ofuscación, el deseo ansioso, la insatisfacción, el rencor, el miedo o la envidia— pueden alterar temporalmente la esencia de lo que somos en realidad. Partiendo de su propia experiencia, y de un trágico suceso que le marcó para siemp...
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  • ¡HOLA, FAMILIA!
    BILBAO, ALVARO
    En este precioso libro para mamás y papás que acaban de tener un bebé, el autor nos presenta escenas cotidianas en las que se traduce el lenguaje de los recién nacidos, lo que les pasa y por qué. El Dr. Álvaro Bilbao, autor superventas, acompañado por las delicadas ilustraciones de Susana Soto, nos descubre las claves para entender a nuestro hijo desde su nacimiento. ...
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  • ¿QUIÉN DIJO ANSIEDAD?
    FOIX, MARTA / IZQUIERDO, JUDIT
    ¿Por qué no me apetece hacer nada?¿Cómo evito estos pensamientos?Siento mucho miedo, ¿qué hago?¿Qué puedo hacer para qué no me afecte tanto la opinión de los demás?¿Por qué me cuesta tomar decisiones?¿Cómo me alejo de las relaciones tóxicas?Tengo mucho estrés en el trabajo, ¿cómo lo puedo gestionar?¿Quién me puede ayudar? Si te haces estas preguntas, esta guía es para ti. Pondr...
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  • SOBRE LA FELICIDAD Y LA BREVEDAD DE LA VIDA
    SÉNECA
    «El tiempo que tenemos no es corto; es que perdemos mucho.» Si Séneca es un clásico es porque fue capaz de acuñar reflexiones que han interpelado a lectores de todas las épocas hasta nuestros días. Orador destacado de la Roma imperial, en estos ensayos nos presenta un pensamiento ecléctico, alejado de los dogmatismos, que va más allá de preceptos de la escuela estoica. Nos inst...
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  • MANUAL DE VIDA
    EPICTETO
    «No pretendas que los sucesos sucedan como quieres, quiere los sucesos como suceden y vivirás sereno.» A través de las máximas de su Manual de vida, Epicteto nos conduce por el camino del estoicismo: abrazar la moderación, aparcar las excusas, aceptar la realidad. Son solo algunos de los pilares de esta obra nacida hace cerca de dos mil años cuyas enseñanzas, sin embargo, sigue...
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  • CUANDO LA VIDA NOS DUELE
    FUNES, JAUME
    Una reflexión rigurosa que quiere ayudar a tomar conciencia de que una buena salud mental es parte del camino hacia la felicidad. En un momento u otro de la vida aparece el dolor. Las experiencias positivas, las habilidades aprendidas y la proximidad activa de otras personas suelen ayudarnos a superarlo. Pero no siempre es así, y el malestar de vivir encajados en una existe...
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  • MEDITACIONES
    AURELIO, MARCO
    «La perfección moral consiste en vivir cada día como si fuera el último, no ser apasionado ni indiferente y no actuar con falsedad.» Entre campañas militares y obligaciones de gobierno, el emperador Marco Aurelio encontró el tiempo para dejar otro legado: sus Meditaciones, una de las obras más influyentes de la historia de la filosofía. «Si no es conveniente, no lo hagas. Si no...
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    7,95 €

  • RESILIENCIA
    SALANOVA, MARISA
    Las adversidades nos producen sufrimiento, pero también nos brindan una gran oportunidad para crecer. Si nos enfrentarnos a ellas con resiliencia podemos salir fortalecidos, con un aprendizaje sobre nosotros mismos y nuestras capacidades que nos permitirá ser más maduros psicológicamente. En este libro, la reconocida psicóloga Marisa Salanova te invita a comprender en profund...
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    18,90 €

  • ESTAR BIEN AQUÍ Y AHORA. CÓMO SUPERAR LA INCERTIDUMBRE QUE NOS PROVOCA EL FUTURO
    ROJAS MARCOS, LUIS
    ¿Te has preguntado alguna vez qué es estar bien? ¿Sabes por qué habitualmente no lo estás? Luis Rojas Marcos, uno de los psiquiatras más prestigiosos y reconocidos a nivel mundial, nos da las claves para mejorar nuestra salud mental en una de las etapas de mayor incertidumbre y miedo que está viviendo la humanidad. En Estar bien aquí y ahora entenderás la importancia que ti...
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    19,90 €