Libros de Afirmación personal, motivación y autoestima / Autoayuda y desarrollo personal

Maternidad y embarazo Cuidado y crianza de los niños Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualizaci

Algunas novedades de esa materia

  • ENCUENTRA TU ESTILO
    DOMINGUEZ, ASUN
    Vestir bien no es cuestión de edad ni de estatus: es cuestión de autoconocimiento.Tras ayudar a miles de mujeres reales como tú, la patronista Asun Domínguez te anima a abrir tu armario y a mirar la ropa como nunca lo has hecho. En este libro condensa décadas de experiencia para ayudarte a entender cómo ha cambiado tu cuerpo en esta etapa de madurez y adaptar tu estilo a esa nu...
    Disponible en 2-3 semanas

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  • DEJA DE SER TÚ
    DISPENZA, JOE
    ¿Te atreves a explorar tu mente infinita? «No subestimes el poder de tus pensamientos. Son capaces de alterar la realidad». Más de un 2 millones y medio de lectores ya han transformado su vida con Joe Dispenza. Tú puedes ser el siguiente. Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a...
    Disponible en 2-3 semanas

    20,90 €19,86 €

  • EL PLACEBO ERES TÚ
    DISPENZA, JOE
    El cuerpo cree lo que dice la mente. Descubre el poder de la mente para sanar el cuerpo de la mano del doctor Joe Dispenza, el autor best seller que ha transformado la vida de millones de lectores. ¿Es posible sanar solo con el poder del pensamiento, sin medicamentos ni cirugía?Lo cierto es que ocurre mucho más a menudo de lo que imaginas. En El placebo eres tú, Joe Dispenza co...
    Disponible en 2-3 semanas

    20,90 €19,86 €

  • CRIAR CON CALMA
    CARMONA, DR. JOSÉ MARÍA
    La aventura de tener un hijo y criarlo despierta emociones profundas, pero también dudas constantes. ¿Lo estamos haciendo bien? En un mar de consejos contradictorios, mitos y modelos ideales, muchas familias sienten que la crianza se vive con demasiada presión.Criar con calma propone un camino diferente para disfrutar de la maternidad desde el primer día. Estas páginas nos invi...
    Disponible en 2-3 semanas

    19,90 €18,91 €

  • STOP DOLOR
    ESPUNYA, ENCARNA
    Cómo revertir el dolor y los síntomas crónicos¿Y si el dolor crónico no fuera un destino inevitable? En este libro, la fisioterapeuta Encarna Espunya nos invita a mirar el dolor desde una nueva perspectiva. Con un enfoque profundamente humano y fundamentado en la evidencia científica, ofrece una guía cercana para entender por qué el dolor aparece, cómo puede volverse persistent...
    Disponible en 10 días

    18,95 €18,00 €

  • LOS 5 ROLES DE LA CRIANZA
    , MAÎTRESSE GWENNILI
    Un método tan creativo como efectivo para ejercer una autoridad firme y respetuosa en casa.¿Qué madre o padre no se ha sentido perdido ante un niño que se niega a hacer los deberes, lavarse los dientes o irse a la cama? ¿Cómo hacerse escuchar y poner límites sin renunciar a un entorno de respeto y cariño? A estas preguntas se ha enfrentado Maîtresse Gwennili en su labor como ma...
    Disponible en 10 días

    18,00 €17,10 €

  • LA SOLEDAD
    ROLÓN, GABRIEL
    Gabriel Rolón, el renombrado psicoanalista argentino, nos presenta su nuevo ensayo en el que aborda uno de los temas más difíciles y complejos de nuestro tiempo: la soledad.«Tal vez lo más complejo de la soledad sean sus contradicciones. Por un lado, nos aterra, y también nos define, nos ahoga y nos hace libres, nos separa de los otros y, al mismo tiempo, nos revela quiénes som...
    Disponible en 10 días

    22,90 €21,76 €

  • EMBARAZO Y CRIANZA CON SENTIDO COMÚN
    ARENZANA, MARÍA / BASTIDA, ARMANDO / BUENO, MAMEN / CAAMAÑO, SARA / COLLI, GLORIA / IGLESIAS, IRENE / LOPEZ, GEMMA / MELLADO, INMACULADA / MESONERO, E
    Cuando se planifica tener hijos es inevitable pensar en los cambios que sucederán y se plantean multitud de dudas sobre el embarazo y la crianza. En su primer libro, la Tribu CSC (Criar con Sentido Común), comunidad pionera y líder en el apoyo a las madres y los padres para una crianza integral del bebé y del niño, aborda los 1.000 primeros días del bebé, desde su gestación ha...
    Disponible en 10 días

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  • ¿DE QUÉ TIENES MIEDO?
    DÍAZ, NURIA
    El miedo tiene muchas formas. Esta guía ilustrada te las presenta todas, de la A a la Z. Oscuras, bellas y con una sonrisa torcida. Hola, soy el Miedo. Estoy aquí desde que descubriste que debajo de la cama no hay nada… y aun así sigues sin colgar el brazo por el borde. Soy quien te hace mirar dos veces un pasillo vacío, quien te susurra que ese ruido no fue la casa asentándose...
    Disponible en 10 días

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  • EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    El experto en ansiedad Ferran Cases presenta un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos, además de un pequeño curso sobre la auténtica felicidad.Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo...
    Disponible en 10 días

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  • ADIÓS AL SUFRIMIENTO INÚTIL
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    ¿Te imaginas vivir sin que el sufrimiento controle tu vida?Perder a un ser querido, una enfermedad, una ruptura o aceptar la vejez son experiencias inevitables que todos enfrentaremos. Pero ¿y si pudieras transformar el dolor en aprendizaje y reducir el malestar que te genera?El reconocido psiquiatra Javier García Campayo te ofrece herramientas prácticas para manejar esa angust...
    Disponible en 2-3 semanas

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  • EL ARTE DE CREARTE
    ROCÍO GARCÍA-VISO @ROCIO.MATRONA
    Un libro para todas las maternidades. Tu nuevo libro de cabecera sobre el embarazo y el parto.¿Estás esperando un bebé? ¿Tienes curiosidad por saber qué ocurre durante el embarazo y el parto? El arte de crearte te ofrece de manera rigurosa y actualizada información útil sobre la gestación y el parto, centrándose en las necesidades reales de las madres. Además, responde a pregun...
    Disponible en 10 días

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